15/02/2023

Petits seins : Causes et Solutions pour augmenter sa poitrine

by Sélima Ben Ali

Qu'allez vous apprendre dans cet article ?
 

La taille des seins est perçue de manière subjective et de nombreuses femmes estiment que les leurs sont inférieurs à la moyenne. Plusieurs facteurs peuvent être à l'origine des petits sein tels que la génétique, une perte de poids rapide, des déséquilibres hormonaux, le vieillissement, la malnutrition, la période post-partum ou une insuffisance de développement du tissu mammaire.

Dans cet article, nous allons aborder les causes des petits seins et des solutions possibles pour les femmes qui souhaitent augmenter la taille de leur poitrine.

Comment savoir si j'ai une petite poitrine ?

La taille des seins peut varier considérablement d'une femme à l'autre, avec des tailles de bonnet allant de AA à H . Cependant, certaines femmes peuvent avoir l'impression que leurs seins sont plus petits que la normale. Mais qu'est-ce que cela signifie réellement ? Souvent cela traduit que lorsqu'une femme considère qu'elle a de petits seins, elle veut dire qu'elle les trouve petits pour sa morphologie  et développe ce qu'on appelle le "complexe de la petite poitrine" ou syndrome de la femme plate .

Il est important de noter que la taille des seins varie en fonction de nombreux facteurs tels que l'origine ethnique.... Par exemple, les femmes asiatiques ont tendance à avoir des seins plus petits que les femmes caucasiennes, tandis que les femmes africaines ont tendance à avoir des seins plus gros que les femmes caucasiennes.

Cependant, dans de rares cas, la petite taille des seins n'est pas seulement une question d'esthétique. Parfois, les seins ne se développent pas correctement pour des raisons génétiques.

Les causes génétiques des petits seins

1)Syndrome de Turner

Ce trouble génétique rare touche les femmes et se caractérise par une absence partielle ou totale d'un chromosome X. Cela peut entraîner une petite taille des seins, ainsi qu'un retard de croissance et d'autres anomalies.

2) Hypoplasie mammaire ou Hypotrophie mammaire

C'est une malformation dans laquelle les seins ne se développent pas suffisamment pendant la puberté. Les causes peuvent inclure des facteurs génétiques, des carences nutritionnelles ou des déséquilibres hormonaux. Selon les données de la Société Française de Chirurgie Plastique, Reconstructrice et Esthétique, environ 10% des femmes souffrent d'hypoplasie mammaire.

3) L'aplasie mammaire

L'aplasie désigne l'absence de développement d'un organe ou d'un tissu. Dans le cas l'aplasie mammaire signifie que la glande mammaire n'est pas du tout développée ou est absente.

4) Anomalies hormonales 

Les déséquilibres hormonaux peuvent affecter la croissance et le développement des seins. Par exemple, un excès de testostérone chez les femmes peut entraîner une petite taille des seins.

5) La corpulence

Si vous êtes une femme de morphologie fine, il très probable que vos seins soient proportionnels à votre morphologie.

En effet, la taille de la poitrine d'une femme est déterminée par plusieurs facteurs, notamment son poids, sa taille, son indice de masse corporelle (IMC). Les femmes minces ont généralement moins de graisse corporelle dans les seins, et on tendance à avoir des seins plus petits.

Les causes non génétiques

1) Perte de poids importante

Si vous perdez du poids de façon spectaculaire, vos seins peuvent rétrécir. A l'inverse, une prise de poids importante peut faire augmenter le volume des seins. Donc les seins augmentent ou diminuent de taille en fonction de la fluctuation de votre poids, mais cet effet n'est pas systématique.

2) La fin de l'allaitement

L'arrêt de l'allaitement peut déclencher une diminution de la taille des seins, car après l'arrêt de la production de lait, les seins perdent leur forme et leur fermeté du fait de la diminution du volume de la glande mammaire et du relâchement cutané.

3) L'Age

Avec l'âge, la densité du tissu glandulaire diminue et est souvent remplacée par du tissu adipeux, ce qui peut entraîner une perte de taille des seins. De plus, la peau vieillit et perd de son élasticité, ce qui entraîne une affaissement des seins.

Démystifier les idées reçues sur l'amélioration de la taille des seins

Il existe de nombreuses idées reçues sur la façon d'améliorer la taille des seins.

Notamment en modifiant le mode de vie et en prenant des suppléments, des vitamines ou des crèmes. Cependant, il est important de garder à l'esprit qu'aucune de ces méthode n'a été scientifiquement prouvée pour améliorer la petite taille des seins.

En revanche, des solutions temporaires telles que le port de soutien-gorge rembourrés ou le maquillage peuvent donner l'impression que les seins sont plus volumineux.

Si vous envisagez des résultats permanents, la chirurgie esthétique d'augmentation mammaire peut être une solution. Pour des résultats plus visibles, vous pouvez envisager des procédures de chirurgie esthétique auprès d'un prestataire réputé tel que Elle Esthetique en faisant votre demande en ligne.

Augmentation mammaire : Les solutions réalistes pour résoudre définitivement le complexe de la petite poitrine.

L'augmentation mammaire est une intervention chirurgicale qui solutionne définitivement ce complexe pour les femmes qui ont une petite poitrine. Dans ce paragraphe, nous allons détailler les trois solutions les plus réalistes.

  • L' augmentation mammaire par implant

Les femmes qui souhaitent augmenter la taille de leurs seins peuvent choisir entre deux types d'implants - ronds ou en forme de larme, qui existent en différentes tailles.. La prothèse mammaire peut être ajustée pour modifier la forme et la taille de vos seins, offrant une silhouette adaptée à votre morphologie.

  • Lipofilling mammaire

Pour augmenter les dimensions de vos seins sans avoir recours à des implants en silicone, l'augmentation mammaire avec des graisses autologues- c'est à dire venant de votre propre graisse- peut apporter une solution répondant à vos objectifs. Cette technique consiste à utiliser la liposuccion pour aspirer la graisse du patient, puis à l'injecter dans sa poitrine pour une augmentation mammaire..

  • L' augmentation mammaire bio-composite

Les patientes qui optent pour une augmentation mammaire bio-composite (AMBC) bénéficient d'une combinaison de petits implants en silicone et d'injections de graisse. Cette approche permet de personnaliser l'augmentation mammaire de façon individualisée 

Toutes ces interventions durent entre 1 et 2 heures et se pratiquent sous anesthésie générale

Questions/Réponses


Quelle est la plus petite poitrine ?

La plus petite poitrine est le bonnet AA. Selon une étude réalisée en 2019 par le site de lingerie en ligne Brastop, la taille de bonnet de soutien-gorge la plus courante dans le monde est 34B (ou 90B en taille européenne).

Pourquoi je maigris de la poitrine ?

La perte de poids peut entraîner une diminution de la taille des seins chez certaines femmes. Cela peut être dû à la perte de graisse corporelle générale, y compris dans les tissus adipeux du sein.

Est-ce que ne pas porter de soutien-gorge fait grossir la poitrine ?

Aucune étude scientifique n'a prouvé que le fait de ne pas porter de soutien-gorge entraîne une augmentation de la de la poitrine. Ni d'ailleurs que le port d'un soutien-gorge entraîne une diminution

Quelle est la taille parfaite d'une poitrine ?

Selon une enquête menée par Zava en 2017, il a été constaté que les américains et européens préféraient un bonnet C.

Quand on grossit on prend de la poitrine ?

Lorsqu'une personne prends du poids, la graisse s'accumule dans le corps, ce qui peut affecter la taille et la forme de ses seins, qui sont principalement constitués de tissus adipeux.. Ceci dit chacun a une façon différente de stocker les graisses, ce qui signifie que la prise de poids n'est pas nécessairement toujours liée à une augmentation de la taille de la poitrine

Est-ce que le sport réduit la poitrine ?

Le sport seul ne peut pas réduire la taille des seins, mais une activité physique intensive peut aider à réduire la graisse corporelle, y compris dans la région des seins..

Comment savoir si je suis inférieure à un bonnet A ?

La taille de bonnet ne peut être déterminée uniquement en se basant sur le critère du bonnet A. En réalité, le critère le plus important est la différence entre le tour de poitrine et le tour de thorax sous-mammaire. Si cette différence est inférieure à 4 cm, alors cela indique une taille de bonnet inférieure à A

Comment augmenter la taille de mes seins naturellement ?

Il n'y a pas de méthode scientifiquement prouvée pour augmenter naturellement la taille des seins. Les exercices peuvent aider à renforcer uniquement les muscles pectoraux et non pas le sein dans sa globalité. 

Les petits seins signifient-ils un faible taux d'œstrogènes ?

Des niveaux d'œstrogènes bas peuvent entraîner une perte d'élasticité du tissu conjonctif dans les seins et leur déshydratation, ce qui peut les faire paraître plus petits et affaissés. En outre, des règles irrégulières ou absentes peuvent également être des symptômes d'un faible taux d'œstrogènes

Références 

American Society of Plastic Surgeons. Breast Augmentation.  : https://www.plasticsurgery.org/cosmetic-procedures/breast-augmentation

Scheflan M, Tazi H. Mammary hypoplasia: treatment by breast augmentation. Plast Reconstr Surg. 1982;70(2):168-174.

Tripathi K, Goyal A, Asthana A, et al. Pueraria mirifica for breast augmentation: Myth or reality? J Cutan Aesthet Surg. 2017;10(1):26-30.

DeBoer BA, Nguyen MT, Eisenhauer KM, et al. A systematic review of non-surgical breast enhancement: Combined manual massage, vacuum suction, and phototherapy. Aesthet Surg J. 2021;41(2):190-202.


Rédigé Par

Directrice Médicale Chirurgie esthétique

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